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“비타민C 가득 피부에 좋아” 안성재, 아이유 위해 ‘이 음료’ 제조…뭘까?_蜘蛛资讯网

착즙해 레몬라씨를 만들었다. 사진=유튜브 채널 '셰프 안성재' 캡처레몬, 피부를 맑고 탄탄하게안성재 셰프가 말한 것처럼, 레몬의 핵심은 비타민 C이다. 레몬 100g에는 비타민 C가 약 53mg 들어 있다. 비타민 C는 콜라겐 형성에 필요한 영양소라서 피부 탄력 유지에 도움이 되고, 항산화 작용으로 외부 자극과 산화 스트레스로부터 피부를 보호한다. 레몬즙

채널에 공개된 영상에서 MBC 금토드라마 '21세기 대군부인'에 출연 중인 아이유를 만났다. 초면인 아이유를 위해 안성재는 "새콤하고 달콤하고 산뜻한 음료를 만들어 보겠다. 정말 간단하다"라며 웰컴 드링크로 인도의 전통 요거트 드링크인 '레몬 라씨'를 제조했다. 안성재는 "레몬은 비타민C가 굉장히 풍부하다. 그래서 건강에 좋고 피부에도 좋다"라며 "레몬즙이

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